Entrees, Sides & Small Meals

WHITE RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías92kcal / 100g
Proteínas2g9.1% de la energía
Grasas0.8g3.6% de la energía
Carbohidratos19.2g87.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
2g (9.1%)
Grasas
0.8g (3.6%)
Carbohidratos
19.2g (87.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías92kcal
Proteínas2.0g
Grasas0.8g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHITE RICE muestra 92 calorías por 100g. Ofrece 2g de proteínas, 0.8g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber