Entrees, Sides & Small Meals
WHITE RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías148kcal / 100g
Proteínas2.8g7.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos33.1g92.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.9g
Proteínas
2.8g (7.8%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
33.1g (92.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías148kcal
Proteínas2.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos33.1g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE RICE proporciona 148 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 0g de grasas y 33.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes