Entrees, Sides & Small Meals

THAI VEGETABLE PEANUTS SIMMERED IN COCONUT MILK & SPICES, THAI VEGETABLE PEANUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías129kcal / 100g
Proteínas3.6g14.8% de la energía
Grasas7.1g29.2% de la energía
Carbohidratos13.6g56.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.3g
Proteínas
3.6g (14.8%)
Grasas
7.1g (29.2%)
Carbohidratos
13.6g (56.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías129kcal
Proteínas3.6g
Grasas7.1g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de THAI VEGETABLE PEANUTS SIMMERED IN COCONUT MILK & SPICES, THAI VEGETABLE PEANUT proporciona 129 kcal. Contiene 3.6g de proteínas, 7.1g de grasas y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A