Entrees, Sides & Small Meals
TEX-MEX BLACK BEANS SIMMERED WITH BROWN RICE AND SEASONED WITH TEX-MEX GOODNESS BEANS 'N RICE, TEX-MEX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías76kcal / 100g
Proteínas2.7g14.2% de la energía
Grasas0.7g3.7% de la energía
Carbohidratos15.6g82.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.0g
Proteínas
2.7g (14.2%)Grasas
0.7g (3.7%)Carbohidratos
15.6g (82.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías76kcal
Proteínas2.7g
Grasas0.7g
Carbohidratos15.6g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TEX-MEX BLACK BEANS SIMMERED WITH BROWN RICE AND SEASONED WITH TEX-MEX GOODNESS BEANS 'N RICE, TEX-MEX proporciona 76 kcal. Contiene 2.7g de proteínas, 0.7g de grasas y 15.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes