Entrees, Sides & Small Meals

SPANISH STYLE 90 SECOND RICE, SPANISH STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías92kcal / 100g
Proteínas3.2g16.0% de la energía
Grasas2g10.0% de la energía
Carbohidratos14.8g74.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.0g
Proteínas
3.2g (16.0%)
Grasas
2g (10.0%)
Carbohidratos
14.8g (74.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías92kcal
Proteínas3.2g
Grasas2.0g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPANISH STYLE 90 SECOND RICE, SPANISH STYLE revela un aporte de 92 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.2g de proteínas, 2g de lípidos y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium