Entrees, Sides & Small Meals
SPANISH STYLE 90 SECOND RICE, SPANISH STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien92kcal / 100g
Protein3.2g16.0% der Energie
Fett2g10.0% der Energie
Kohlenhydrate14.8g74.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
3.2g (16.0%)Fett
2g (10.0%)Kohlenhydrate
14.8g (74.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien92kcal
Protein3.2g
Fett2.0g
Kohlenhydrate14.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPANISH STYLE 90 SECOND RICE, SPANISH STYLE 92 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 2g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten