Entrees, Sides & Small Meals
SOUR CREAM & CHIVE MASHED POTATOES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías97kcal / 100g
Proteínas2.4g12.4% de la energía
Grasas4g20.7% de la energía
Carbohidratos12.9g66.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.3g
Proteínas
2.4g (12.4%)Grasas
4g (20.7%)Carbohidratos
12.9g (66.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías97kcal
Proteínas2.4g
Grasas4.0g
Carbohidratos12.9g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales6%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga35minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SOUR CREAM & CHIVE MASHED POTATOES revela un aporte de 97 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 4g de lípidos y 12.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes