Entrees, Sides & Small Meals
ROASTED GARLIC & OLIVE OIL RISOTTO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías170kcal / 100g
Proteínas3g8.1% de la energía
Grasas4.4g11.9% de la energía
Carbohidratos29.6g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.0g
Proteínas
3g (8.1%)Grasas
4.4g (11.9%)Carbohidratos
29.6g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías170kcal
Proteínas3.0g
Grasas4.4g
Carbohidratos29.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales7%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROASTED GARLIC & OLIVE OIL RISOTTO revela un aporte de 170 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 4.4g de lípidos y 29.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes