Entrees, Sides & Small Meals
REFRIED BEANS FRIJOLES REFRITOS, REFRIED BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías180kcal / 100g
Proteínas6.3g16.1% de la energía
Grasas4.7g12.0% de la energía
Carbohidratos28.1g71.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.1g
Proteínas
6.3g (16.1%)Grasas
4.7g (12.0%)Carbohidratos
28.1g (71.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías180kcal
Proteínas6.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos28.1g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de REFRIED BEANS FRIJOLES REFRITOS, REFRIED BEANS revela un aporte de 180 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 4.7g de lípidos y 28.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes