Entrees, Sides & Small Meals
QUINOA WITH BASIL PESTO QUICK CUP, BASIL PESTO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas4.4g14.1% de la energía
Grasas14.7g47.3% de la energía
Carbohidratos12g38.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.1g
Proteínas
4.4g (14.1%)Grasas
14.7g (47.3%)Carbohidratos
12g (38.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas4.4g
Grasas14.7g
Carbohidratos12.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales23%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de QUINOA WITH BASIL PESTO QUICK CUP, BASIL PESTO muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 4.4g de proteínas, 14.7g de grasas y 12g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes