Entrees, Sides & Small Meals

QUESO REFRIED BEANS, QUESO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas20g23.0% de la energía
Grasas10g11.5% de la energía
Carbohidratos57.1g65.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.1g
Proteínas
20g (23.0%)
Grasas
10g (11.5%)
Carbohidratos
57.1g (65.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas20.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos57.1g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas40%
Grasas totales15%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de QUESO REFRIED BEANS, QUESO proporciona 400 kcal. Contiene 20g de proteínas, 10g de grasas y 57.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C