Entrees, Sides & Small Meals
QUESO BLANCO MICROWAVEABLE SHELL PASTA & CHEESE SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías309kcal / 100g
Proteínas10.3g15.9% de la energía
Grasas10.3g15.9% de la energía
Carbohidratos44.1g68.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.7g
Proteínas
10.3g (15.9%)Grasas
10.3g (15.9%)Carbohidratos
44.1g (68.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías309kcal
Proteínas10.3g
Grasas10.3g
Carbohidratos44.1g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales16%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 309 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga110minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de QUESO BLANCO MICROWAVEABLE SHELL PASTA & CHEESE SAUCE revela un aporte de 309 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.3g de proteínas, 10.3g de lípidos y 44.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes