Entrees, Sides & Small Meals

PASTA, ROTINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías96kcal / 100g
Proteínas3.5g14.0% de la energía
Grasas0.8g3.2% de la energía
Carbohidratos20.7g82.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
3.5g (14.0%)
Grasas
0.8g (3.2%)
Carbohidratos
20.7g (82.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías96kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.8g
Carbohidratos20.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PASTA, ROTINI muestra 96 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 0.8g de grasas y 20.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium