Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC VEGETABLE RISOTTO, VEGETABLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas2.8g7.5% de la energía
Grasas1.4g3.7% de la energía
Carbohidratos33.3g88.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.5g
Proteínas
2.8g (7.5%)
Grasas
1.4g (3.7%)
Carbohidratos
33.3g (88.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas2.8g
Grasas1.4g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC VEGETABLE RISOTTO, VEGETABLE proporciona 157 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 1.4g de grasas y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium