Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC RED BEANS & BROWN RICE WITH CORN & PEPPERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas2.5g10.9% de la energía
Grasas1.7g7.4% de la energía
Carbohidratos18.8g81.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.0g
Proteínas
2.5g (10.9%)
Grasas
1.7g (7.4%)
Carbohidratos
18.8g (81.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas2.5g
Grasas1.7g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC RED BEANS & BROWN RICE WITH CORN & PEPPERS muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 2.5g de proteínas, 1.7g de grasas y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium