Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC RED BEANS & BROWN RICE WITH CORN & PEPPERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein2.5g10.9% der Energie
Fett1.7g7.4% der Energie
Kohlenhydrate18.8g81.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.0g
Protein
2.5g (10.9%)Fett
1.7g (7.4%)Kohlenhydrate
18.8g (81.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein2.5g
Fett1.7g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein5%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC RED BEANS & BROWN RICE WITH CORN & PEPPERS zeigen 100 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.5g Protein, 1.7g Fettgehalt und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten