Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC BROWN & RED RICE WITH CHIA & KALE, CHIA & KALE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas2.1g9.0% de la energía
Grasas1.3g5.6% de la energía
Carbohidratos20g85.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.4g
Proteínas
2.1g (9.0%)
Grasas
1.3g (5.6%)
Carbohidratos
20g (85.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas2.1g
Grasas1.3g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC BROWN & RED RICE WITH CHIA & KALE, CHIA & KALE muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 2.1g de proteínas, 1.3g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium