Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC BROWN BASMATI RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías92kcal / 100g
Proteínas2.1g9.8% de la energía
Grasas1.5g7.0% de la energía
Carbohidratos17.9g83.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.5g
Proteínas
2.1g (9.8%)
Grasas
1.5g (7.0%)
Carbohidratos
17.9g (83.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías92kcal
Proteínas2.1g
Grasas1.5g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 92 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar22minutos
🧘‍♀️Yoga33minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC BROWN BASMATI RICE proporciona 92 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 1.5g de grasas y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium