Entrees, Sides & Small Meals
MOROCCAN WHITE BEAN STEW, MOROCCAN WHITE BEAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas4.6g29.9% de la energía
Grasas3.1g20.1% de la energía
Carbohidratos7.7g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.4g
Proteínas
4.6g (29.9%)Grasas
3.1g (20.1%)Carbohidratos
7.7g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas4.6g
Grasas3.1g
Carbohidratos7.7g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MOROCCAN WHITE BEAN STEW, MOROCCAN WHITE BEAN revela un aporte de 62 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 3.1g de lípidos y 7.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes