Entrees, Sides & Small Meals
MOROCCAN WHITE BEAN STEW, MOROCCAN WHITE BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien62kcal / 100g
Protein4.6g29.9% der Energie
Fett3.1g20.1% der Energie
Kohlenhydrate7.7g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.4g
Protein
4.6g (29.9%)Fett
3.1g (20.1%)Kohlenhydrate
7.7g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien62kcal
Protein4.6g
Fett3.1g
Kohlenhydrate7.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MOROCCAN WHITE BEAN STEW, MOROCCAN WHITE BEAN 62 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.6g Protein, 3.1g Fett und 7.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten