Entrees, Sides & Small Meals

MILD BASMATI RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías168kcal / 100g
Proteínas3.5g8.6% de la energía
Grasas1.8g4.4% de la energía
Carbohidratos35.4g87.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
3.5g (8.6%)
Grasas
1.8g (4.4%)
Carbohidratos
35.4g (87.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías168kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos35.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MILD BASMATI RICE muestra 168 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 1.8g de grasas y 35.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber