Entrees, Sides & Small Meals

MASHED POTATOES WITH CHEESE, SOUR CREAM, BACON AND CHIVES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías127kcal / 100g
Proteínas2.8g12.4% de la energía
Grasas7g31.1% de la energía
Carbohidratos12.7g56.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.5g
Proteínas
2.8g (12.4%)
Grasas
7g (31.1%)
Carbohidratos
12.7g (56.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías127kcal
Proteínas2.8g
Grasas7.0g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas6%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MASHED POTATOES WITH CHEESE, SOUR CREAM, BACON AND CHIVES muestra 127 calorías por 100g. Ofrece 2.8g de proteínas, 7g de grasas y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium