Entrees, Sides & Small Meals
MAPLE MASHED SWEET POTATOES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías121kcal / 100g
Proteínas1.6g5.6% de la energía
Grasas2g7.0% de la energía
Carbohidratos25g87.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.6g
Proteínas
1.6g (5.6%)Grasas
2g (7.0%)Carbohidratos
25g (87.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías121kcal
Proteínas1.6g
Grasas2.0g
Carbohidratos25.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas3%
Grasas totales3%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 121 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MAPLE MASHED SWEET POTATOES muestra 121 calorías por 100g. Ofrece 1.6g de proteínas, 2g de grasas y 25g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes