Entrees, Sides & Small Meals
LONG GRAIN & WILD RICE WITH HERBS AND SEASONINGS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas4.3g10.4% de la energía
Grasas2.1g5.1% de la energía
Carbohidratos35g84.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.4g
Proteínas
4.3g (10.4%)Grasas
2.1g (5.1%)Carbohidratos
35g (84.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas4.3g
Grasas2.1g
Carbohidratos35.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LONG GRAIN & WILD RICE WITH HERBS AND SEASONINGS proporciona 179 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 2.1g de grasas y 35g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes