Entrees, Sides & Small Meals
LONG GRAIN WHITE RICE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías171kcal / 100g
Proteínas3.6g9.0% de la energía
Grasas1.4g3.5% de la energía
Carbohidratos35g87.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.0g
Proteínas
3.6g (9.0%)Grasas
1.4g (3.5%)Carbohidratos
35g (87.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías171kcal
Proteínas3.6g
Grasas1.4g
Carbohidratos35.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga61minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LONG GRAIN WHITE RICE muestra 171 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 1.4g de grasas y 35g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes