Entrees, Sides & Small Meals

HOMESTYLE MASHED POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías121kcal / 100g
Proteínas2.1g8.2% de la energía
Grasas5g19.5% de la energía
Carbohidratos18.6g72.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.7g
Proteínas
2.1g (8.2%)
Grasas
5g (19.5%)
Carbohidratos
18.6g (72.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías121kcal
Proteínas2.1g
Grasas5.0g
Carbohidratos18.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 121 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HOMESTYLE MASHED POTATOES proporciona 121 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 5g de grasas y 18.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C