Entrees, Sides & Small Meals

HOMESTYLE MASHED POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas2.1g9.8% de la energía
Grasas3.6g16.8% de la energía
Carbohidratos15.7g73.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.4g
Proteínas
2.1g (9.8%)
Grasas
3.6g (16.8%)
Carbohidratos
15.7g (73.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas2.1g
Grasas3.6g
Carbohidratos15.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales6%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HOMESTYLE MASHED POTATOES proporciona 100 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 3.6g de grasas y 15.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C