Entrees, Sides & Small Meals

FULLY COOKED GEMELLI READY PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas5.8g14.0% de la energía
Grasas1.3g3.1% de la energía
Carbohidratos34.2g82.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.3g
Proteínas
5.8g (14.0%)
Grasas
1.3g (3.1%)
Carbohidratos
34.2g (82.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas5.8g
Grasas1.3g
Carbohidratos34.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FULLY COOKED GEMELLI READY PASTA muestra 158 calorías por 100g. Ofrece 5.8g de proteínas, 1.3g de grasas y 34.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium