Entrees, Sides & Small Meals
FOUR CHEESE MASHED POTATOES, FOUR CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías364kcal / 100g
Proteínas9.1g10.3% de la energía
Grasas6.8g7.7% de la energía
Carbohidratos72.7g82.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.6g
Proteínas
9.1g (10.3%)Grasas
6.8g (7.7%)Carbohidratos
72.7g (82.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías364kcal
Proteínas9.1g
Grasas6.8g
Carbohidratos72.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas18%
Grasas totales10%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de FOUR CHEESE MASHED POTATOES, FOUR CHEESE muestra 364 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 6.8g de grasas y 72.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes