Entrees, Sides & Small Meals

FIRE WOK VOLCANIC MONGOLIAN BEEF FLAVOR STIR FRY ASIAN NOODLES IN SAUCE, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías468kcal / 100g
Proteínas9.7g10.5% de la energía
Grasas19.4g21.1% de la energía
Carbohidratos62.9g68.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.0g
Proteínas
9.7g (10.5%)
Grasas
19.4g (21.1%)
Carbohidratos
62.9g (68.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías468kcal
Proteínas9.7g
Grasas19.4g
Carbohidratos62.9g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas19%
Grasas totales30%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 468 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga167minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FIRE WOK VOLCANIC MONGOLIAN BEEF FLAVOR STIR FRY ASIAN NOODLES IN SAUCE, BEEF revela un aporte de 468 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 19.4g de lípidos y 62.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium