Entrees, Sides & Small Meals
FIRE WOK VOLCANIC MONGOLIAN BEEF FLAVOR STIR FRY ASIAN NOODLES IN SAUCE, BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien468kcal / 100g
Protein9.7g10.5% der Energie
Fett19.4g21.1% der Energie
Kohlenhydrate62.9g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.0g
Protein
9.7g (10.5%)Fett
19.4g (21.1%)Kohlenhydrate
62.9g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien468kcal
Protein9.7g
Fett19.4g
Kohlenhydrate62.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein19%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 468 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FIRE WOK VOLCANIC MONGOLIAN BEEF FLAVOR STIR FRY ASIAN NOODLES IN SAUCE, BEEF 468 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.7g Protein, 19.4g Fett und 62.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten