Entrees, Sides & Small Meals

EASY PASTA, COOKED PASTA, ROTINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas7.5g23.6% de la energía
Grasas1.3g4.1% de la energía
Carbohidratos23g72.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.8g
Proteínas
7.5g (23.6%)
Grasas
1.3g (4.1%)
Carbohidratos
23g (72.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas7.5g
Grasas1.3g
Carbohidratos23.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales2%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de EASY PASTA, COOKED PASTA, ROTINI muestra 125 calorías por 100g. Ofrece 7.5g de proteínas, 1.3g de grasas y 23g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium