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CAJUN BROWN RICE SEASONED BROWN RICE WITH TRADITIONAL LOUISIANA HERBS AND SPICES BIG EASY HEAT & SERVE RICE, CAJUN BROWN RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías164kcal / 100g
Proteínas3.6g9.7% de la energía
Grasas2.9g7.8% de la energía
Carbohidratos30.7g82.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.2g
Proteínas
3.6g (9.7%)
Grasas
2.9g (7.8%)
Carbohidratos
30.7g (82.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías164kcal
Proteínas3.6g
Grasas2.9g
Carbohidratos30.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CAJUN BROWN RICE SEASONED BROWN RICE WITH TRADITIONAL LOUISIANA HERBS AND SPICES BIG EASY HEAT & SERVE RICE, CAJUN BROWN RICE muestra 164 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 2.9g de grasas y 30.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C