Entrees, Sides & Small Meals
BUTTERY GARLIC MASHED POTATOES, BUTTERY GARLIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías108kcal / 100g
Proteínas1.2g6.3% de la energía
Grasas6.2g32.6% de la energía
Carbohidratos11.6g61.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.0g
Proteínas
1.2g (6.3%)Grasas
6.2g (32.6%)Carbohidratos
11.6g (61.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías108kcal
Proteínas1.2g
Grasas6.2g
Carbohidratos11.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas2%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BUTTERY GARLIC MASHED POTATOES, BUTTERY GARLIC revela un aporte de 108 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.2g de proteínas, 6.2g de lípidos y 11.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
PotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes