Entrees, Sides & Small Meals

BLACK CHICKPEAS + COCONUT + GREEN CHILI EVERYDAY CHANA, BLACK CHICKPEAS + COCONUT + GREEN CHILI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas2.8g12.8% de la energía
Grasas4.9g22.5% de la energía
Carbohidratos14.1g64.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.8g
Proteínas
2.8g (12.8%)
Grasas
4.9g (22.5%)
Carbohidratos
14.1g (64.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas2.8g
Grasas4.9g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLACK CHICKPEAS + COCONUT + GREEN CHILI EVERYDAY CHANA, BLACK CHICKPEAS + COCONUT + GREEN CHILI muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 2.8g de proteínas, 4.9g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium