Entrees, Sides & Small Meals
BLACK CHICKPEAS + COCONUT + GREEN CHILI EVERYDAY CHANA, BLACK CHICKPEAS + COCONUT + GREEN CHILI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein2.8g12.8% der Energie
Fett4.9g22.5% der Energie
Kohlenhydrate14.1g64.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.8g
Protein
2.8g (12.8%)Fett
4.9g (22.5%)Kohlenhydrate
14.1g (64.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein2.8g
Fett4.9g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BLACK CHICKPEAS + COCONUT + GREEN CHILI EVERYDAY CHANA, BLACK CHICKPEAS + COCONUT + GREEN CHILI zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.8g Protein, 4.9g Fettgehalt und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten