Entrees, Sides & Small Meals

90 SECOND CULTIVATED WILD RICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas6.3g16.6% de la energía
Grasas0.4g1.1% de la energía
Carbohidratos31.2g82.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.9g
Proteínas
6.3g (16.6%)
Grasas
0.4g (1.1%)
Carbohidratos
31.2g (82.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas6.3g
Grasas0.4g
Carbohidratos31.2g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales1%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 90 SECOND CULTIVATED WILD RICE proporciona 150 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 0.4g de grasas y 31.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium