Bebidas Proteicas y Energéticas
PROTEIN-RICH SHAKE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías49kcal / 100g
Proteínas4.6g47.9% de la energía
Grasas3.1g32.3% de la energía
Carbohidratos1.9g19.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.6g
Proteínas
4.6g (47.9%)Grasas
3.1g (32.3%)Carbohidratos
1.9g (19.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías49kcal
Proteínas4.6g
Grasas3.1g
Carbohidratos1.9g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 49 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar12minutos
🧘♀️Yoga18minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PROTEIN-RICH SHAKE revela un aporte de 49 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.6g de proteínas, 3.1g de lípidos y 1.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes