Egg rolls, dumplings, sushi
Egg roll, with beef and/or pork
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías272kcal / 100g
Proteínas7.6g15.4% de la energía
Grasas14.7g29.8% de la energía
Carbohidratos27g54.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.3g
Proteínas
7.6g (15.4%)Grasas
14.7g (29.8%)Carbohidratos
27g (54.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías272kcal
Proteínas7.6g
Grasas14.7g
Carbohidratos27.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas15%
Grasas totales23%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 272 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga97minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Egg roll, with beef and/or pork revela un aporte de 272 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.6g de proteínas, 14.7g de lípidos y 27g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes