Egg rolls, dumplings, sushi

Bao bun, no meat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías268kcal / 100g
Proteínas6.7g10.5% de la energía
Grasas2.9g4.5% de la energía
Carbohidratos54.3g85.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.9g
Proteínas
6.7g (10.5%)
Grasas
2.9g (4.5%)
Carbohidratos
54.3g (85.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías268kcal
Proteínas6.7g
Grasas2.9g
Carbohidratos54.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas13%
Grasas totales4%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Bao bun, no meat muestra 268 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 2.9g de grasas y 54.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C