Egg/breakfast sandwiches
Egg sandwich on English muffin, with bacon
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías255kcal / 100g
Proteínas14.1g30.4% de la energía
Grasas13.7g29.5% de la energía
Carbohidratos18.6g40.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.4g
Proteínas
14.1g (30.4%)Grasas
13.7g (29.5%)Carbohidratos
18.6g (40.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías255kcal
Proteínas14.1g
Grasas13.7g
Carbohidratos18.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas28%
Grasas totales21%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 255 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Egg sandwich on English muffin, with bacon proporciona 255 kcal. Contiene 14.1g de proteínas, 13.7g de grasas y 18.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes