Dried fruits
Prune, dried
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías240kcal / 100g
Proteínas2.2g3.3% de la energía
Grasas0.4g0.6% de la energía
Carbohidratos63.9g96.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.5g
Proteínas
2.2g (3.3%)Grasas
0.4g (0.6%)Carbohidratos
63.9g (96.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías240kcal
Proteínas2.2g
Grasas0.4g
Carbohidratos63.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Wireless Milk Frothers Electric USB Recharge 3 Speeds Handheld Blender Small Coffee Foam Maker Whisk For Coffee Kitchen Tools
3.76 USD
1/3pcs Stainless Steel Eggshell Separator - Quick Peel & Yolk Splitter, Durable Kitchen Baking Essential Tools
4.31 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Prune, dried proporciona 240 kcal. Contiene 2.2g de proteínas, 0.4g de grasas y 63.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes