Dried fruits
Apple, dried
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías243kcal / 100g
Proteínas0.9g1.3% de la energía
Grasas0.3g0.4% de la energía
Carbohidratos65.9g98.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.1g
Proteínas
0.9g (1.3%)Grasas
0.3g (0.4%)Carbohidratos
65.9g (98.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías243kcal
Proteínas0.9g
Grasas0.3g
Carbohidratos65.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Apple, dried revela un aporte de 243 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.9g de proteínas, 0.3g de lípidos y 65.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes