Doughnuts, sweet rolls, pastries

Pan Dulce, with sugar topping

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías374kcal / 100g
Proteínas8.7g11.2% de la energía
Grasas12.8g16.4% de la energía
Carbohidratos56.4g72.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total77.9g
Proteínas
8.7g (11.2%)
Grasas
12.8g (16.4%)
Carbohidratos
56.4g (72.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías374kcal
Proteínas8.7g
Grasas12.8g
Carbohidratos56.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas17%
Grasas totales20%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 374 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pan Dulce, with sugar topping muestra 374 calorías por 100g. Ofrece 8.7g de proteínas, 12.8g de grasas y 56.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A