Doughnuts, sweet rolls, pastries
Pan Dulce, with sugar topping
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien374kcal / 100g
Protein8.7g11.2% der Energie
Fett12.8g16.4% der Energie
Kohlenhydrate56.4g72.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.9g
Protein
8.7g (11.2%)Fett
12.8g (16.4%)Kohlenhydrate
56.4g (72.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien374kcal
Protein8.7g
Fett12.8g
Kohlenhydrate56.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein17%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 374 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pan Dulce, with sugar topping zeigen 374 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.7g Protein, 12.8g Fettgehalt und 56.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten