Doughnuts, sweet rolls, pastries
Bread, Spanish coffee
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías348kcal / 100g
Proteínas7.9g10.4% de la energía
Grasas9.1g12.0% de la energía
Carbohidratos58.8g77.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total75.8g
Proteínas
7.9g (10.4%)Grasas
9.1g (12.0%)Carbohidratos
58.8g (77.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías348kcal
Proteínas7.9g
Grasas9.1g
Carbohidratos58.8g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas16%
Grasas totales14%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 348 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga124minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Bread, Spanish coffee muestra 348 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 9.1g de grasas y 58.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes