Dough Based Products / Meals
Croissants, Swirl, Freezer-to-Oven
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías315kcal / 100g
Proteínas5.4g9.4% de la energía
Grasas16.3g28.3% de la energía
Carbohidratos35.9g62.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.6g
Proteínas
5.4g (9.4%)Grasas
16.3g (28.3%)Carbohidratos
35.9g (62.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías315kcal
Proteínas5.4g
Grasas16.3g
Carbohidratos35.9g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas11%
Grasas totales25%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 315 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga113minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Croissants, Swirl, Freezer-to-Oven proporciona 315 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 16.3g de grasas y 35.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes