Salsas y Dips
YOGURT DIP, ONION
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas6.7g26.7% de la energía
Grasas11.7g46.6% de la energía
Carbohidratos6.7g26.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.1g
Proteínas
6.7g (26.7%)Grasas
11.7g (46.6%)Carbohidratos
6.7g (26.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas6.7g
Grasas11.7g
Carbohidratos6.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales18%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de YOGURT DIP, ONION revela un aporte de 150 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 11.7g de lípidos y 6.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes