Salsas y Dips
TAZIKI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías107kcal / 100g
Proteínas10.7g43.0% de la energía
Grasas7.1g28.5% de la energía
Carbohidratos7.1g28.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.9g
Proteínas
10.7g (43.0%)Grasas
7.1g (28.5%)Carbohidratos
7.1g (28.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías107kcal
Proteínas10.7g
Grasas7.1g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TAZIKI proporciona 107 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 7.1g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes