Salsas y Dips

SPINACH ARTICHOKE DIP, SPINACH AND ARTICHOKES IN A CREAMY SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías136kcal / 100g
Proteínas6.1g26.8% de la energía
Grasas7.6g33.3% de la energía
Carbohidratos9.1g39.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.8g
Proteínas
6.1g (26.8%)
Grasas
7.6g (33.3%)
Carbohidratos
9.1g (39.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías136kcal
Proteínas6.1g
Grasas7.6g
Carbohidratos9.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales12%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SPINACH ARTICHOKE DIP, SPINACH AND ARTICHOKES IN A CREAMY SAUCE muestra 136 calorías por 100g. Ofrece 6.1g de proteínas, 7.6g de grasas y 9.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C